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ホヤMAX
ブログ歴13年目。よりよく生きるための生活で使える栄養の情報をお届けするホヤトークの中の人です。
栄養についてお話しませんか。
2021/12/12
中性脂肪が低すぎる場合に優先的にやることがあります。
これは時間もかかるので長期的なスパンで考えましょう。
ダンスで自己肯定感やセルフイメージが改善するという研究報告とともにZUMBAというダンスのプログラムで生活に「踊り」を取り入れてみては?というご提案です。
カルニチンはダイエットのサプリと思っていましたが、脂肪酸をミトコンドリアに運ぶ役割を果たし、持続的なエネルギーの生成を手助けしてくれる成分でした。
2021/10/24 海の精
松田のマヨネーズの原材料のこだわりについて記事にしました。
2021/10/9 PNT, カウンセラー, カウンセリング, 心理技術を取り入れた栄養療法
PNT(心理技術を取り入れた栄養療法)について、よく分からない人向けにおススメの本をご紹介。
カウンセラーの選び方について。
みなさんはいつ、どんな風に補食をしていますか?他人の補食事情、気になりますよね。
営業マンで外回りもあるホヤの補食を時系列にまとめました。
炎症を起こすプロスタグランジンにアプローチするには細胞膜の脂質の種類がポイントです。
アラキドン酸カスケードが亢進していませんか?