副腎疲労で塩への欲求が起こるワケ

低血糖症の人が塩への渇望を持つ場合、 それは副腎疲労(アドレナル・ファティーグ)に陥っている可能性がある。 塩、すなわちナトリウムへの渇望がある場合、カリウムを余計に摂取してる可能性も高い。 私は昔グ …

胆汁酸は脳で食欲を抑制する

栄養界隈では胆汁酸の重要性に気づいている人も多いですが、 今回新たに脳で食欲を抑制する効果がある(日本語記事)ことが分かったそうで さらに胆汁酸の重要性に注目が集まるのでは?と思っております♪ 脳の視 …

鉄を摂る時に一緒に摂りたい栄養は何?

2021/05/25   -iHerb, 分子栄養療法

栄養療法の中級・上級者になってくると 複数のサプリメントを並行して飲んだり、飲み分けたりする人がほとんどだと思いますが サプリメント同士の飲み合わせには注意したいところ。 特に病院から処方されて常用し …

体温低めが良くない理由は酵素活性にあり

「マグネシウムとビタミンB群は補酵素になるからとにかく摂って!」 って耳にタコができるほど言われてウンザリしている方も多いと思う。 そもそも補酵素ってどうしてそんなに大切なの? 酵素は代謝のスピードを …

カゼイン・グルテンフリー、真の目的とは?

「小麦粉と乳製品を避けてください」 って言われて何となく従っている人も多いかも知れない。 カゼイン・グルテンフリーの目的を解説していくッ。 タンパク不足?じゃあプロテイン飲む!が危ない理由 例えば血液 …

CoQ10はコレステロール生成の副産物

本日もコレステロールへの誤解を解いていくッ! コレステロール生成の機序 体内のコレステロール生成は主に肝細胞にて行われ、アセチルCoAから合成される。 途中の生成物質まで分かる必要はなくて、アセチルC …

【18禁】濡れるのか濡れないのか?それが問題だ

2021/05/10   -18禁
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夜の行為の際に濡れない… というのは女性の性でよくある悩みの1つだと思います。 濡れない/濡れにくいことで挿入時に痛みを感じるのが1番の問題ですよね。 ローションが手放せない、それって症状かも? 行為 …

GWに高熱で死にかけた話する??

GWにTweetもブログも更新できなかったのですが 39度の高熱にうなされておりました。 熱発しただけでコロナの疑いが俄かに出てきてしまうこのご時世。 熱出たらこうなっちまいますぜ的な1つの体験として …

ホヤ宅の油事情<簡単レシピあり>

2021/04/28   -分子栄養療法

わたくしホヤが自宅でどのように油を使い分けているか 本日はご紹介しますね~ 栄養療法に足突っ込んでる人はかなりみんな油トーク好きでしょ!? きっと好きだよね(^○^)!! 万能の神☆グラスフェッドギー …

IBSで胃腸科に行った時の話

過敏性腸症候群(以後IBS)になって、夜眠っていても腹痛と便意で目が覚めて(私は下痢型) さすがに日常生活がままならん! ってなった当初、普通に胃腸科に行った時の話。 大腸内視鏡検査をしても異常なし …

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分子栄養療法と一般ピーポーのハザマをうろついている人間が綴る。医療機関の関係者ではないよ。

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