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ホヤと栄養トーク部屋

ホヤMAX

ブログ歴13年目。よりよく生きるための生活で使える栄養の情報をお届けするホヤトークの中の人です。

: 低血糖分子栄養

低血糖があると皮膚湿疹が治りにくい理由

2021/4/17 アトピー, アレルギー, ステロイド, 皮膚湿疹

: 低血糖分子栄養

指原莉乃さんを分子栄養学的に観察してみた

2021/4/16

: 低血糖分子栄養

低血糖で唾液がねっとりする理由

2021/4/14 アドレナリン, タンポポ茶, ハーブティー, 唾液

: 低血糖分子栄養

低血糖症とむくみは切っても切れない関係

2021/4/14 GABA, むくみ, アルドステロン, 五苓散

: 分子栄養

カテコラミンの変換がつまづくポイント

2021/4/12 カテコラミン, ドーパミン, ノルアドレナリン

: 低血糖分子栄養

低血糖人がオーバーワークしてしまう理由

2021/4/11 アドレナリン, ノルアドレナリン, 大脳皮質

: iHerb 分子栄養

未来の旦那に盛りたい♡トップ3

2021/9/18

将来の旦那に盛りたいサプリを3つ厳選してみました！

: 分子栄養

プロテインからBCAAからEAAからグルタミンへの変遷

2021/4/7 BCAA, EAA, グルタミンパウダー, プロテイン

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5: 低すぎるペプシノーゲン値と機能性ディスペプシア2

ペプシノーゲン値が低いから塩酸ベタインを飲む、といった単純な対処では解決しない場合が多いです。
わたしの場合、胃カメラとセカンドオピニオンでようやく「機能性ディスペプシア」にたどり着きました。

6: 副腎疲労（HPA軸機能異常）かも？と思ったら意識すること５つ

ひょっとして副腎疲労かも？と思ったときに実行できることをまとめました。
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「ストレスが原因ですね」がストレスです…

2022/1/4

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SIBOの症状が出たらすぐに出来る対策

2021/12/22

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