iHerb個人輸入するときに、あと〇〇円で送料が無料になる！ってパターン、
結構あるあるですよね。（○○の部分はその時によって変動アリ）
そこで毎月iHerb購入しているホヤトーク管理人が
おススメしたいアイテムを厳選してお届けします。
価格は2021年9月20日現在のものです。
生活アメニティ
海外製のアメニティが欲しい時にはiHerbが重宝します。
韓国のアメニティもあって使える。
歯磨き粉
Weleda, 口腔ケア、カレンデュラ歯磨き粉、フェンネル、75ml（2.5液量オンス）
言わずと知れたウェレダから歯磨きクリームをご紹介。
フッ素不使用で主成分が炭酸カルシウムやグリセリン、ケイ酸アルミニウムマグネシウムというシンプルさ。
全く泡立ちはしませんが、すすいだ後お口の中はしっかりスッキリします。
マグネシウムで歯磨きしたいな～と思っていて購入した一品。
日本のドラッグストアではなかなか同じようなものは手に入りません。
化粧水
Mild By Nature, ウィッチヘーゼル、ローズペタル、アルコールフリー、355 ml（12 fl oz）
お風呂上がりの保湿にバシャバシャ使いたい安い化粧水。
アルコールフリーでサラサラと水のようなテクスチャーなので、
スプレーボトルに入れ替えてシュッシュと吹きかけて使用可能。
シャンプー
Kundal, ハニー＆マカダミア、シャンプー、ホワイトムスク、500ml（16.90液量オンス）
クンダルという韓国のブランド。
情報が早い方やアットコスメなんかではすでに取り扱いがあるんだけど、
このホワイトムスクの香りだけがなかなか入荷しなくて泣いたよね(笑)
成分もこだわっているようですが、
「これで洗いさえすれば髪の毛しっとりツヤツヤ」は個人的にあまり信じていないです(笑)
わたしがコレを紹介したのは
「なんか綺麗なお姉さんの香りがする…グフフ」っていう下品な理由からです。。。
香りに敏感な方の使用は厳しいですが、
自分で自分の髪の臭い嗅いでグフフってなれるシャンプーです(笑)
食品
料理に使ったり、直接食べたりするので無くなりやすいんだけど、
近所のスーパーでは買えない。
そういうアイテムは買い忘れないようにしたいもの。
グラスフェッドギー
Pure Indian Foods, 100%オーガニック、牧草飼育ギー、15オンス(425g)
我が家のキッチンにはバターがありません。
バターを使うシーンはほとんどグラスフェッドギーで代用できるから。
（お菓子づくりをする時はバター買うこともあるよ！）
常温で保管していますが、夏場は液状がデフォで下の方に沈殿していたりするので
かき混ぜてから使ってね。
ハーブティー
Celestial Seasonings, セレッシャルシーズニングス, Cinnamon Apple Spice, Caffeine Free, 20 Tea Bags, 1.7 oz (48 g)
わたしはハーブティー狂なので、
恐らく今までに50種類以上のハーブティーは飲んで来たんじゃないかと思うのですが
このハーブティーはしっかりコクが感じられて、甘みもある。
（初めに飲んだ時、砂糖入ってたっけ？と思ってパッケージ二度見したレベル）
シナモンが効いているんだけど、
それが気にならない絶妙な配合になっている。
どんなハーブティーを飲んでもなかなか満足できない、という方に一度試してみて欲しい。
リンゴ酢
Dynamic Health Laboratories, 未加工オーガニックリンゴ酢 (マザー＆ハニー）、16液量オンス (473 ml)
ここを読んでくださっている皆さまには、
もうリンゴ酢については説明は不要のことと思いますが、
本当に近所のスーパーでは買えないので
切らすとカンジダ除菌にしても、胃酸補強にしても地味に困ります。
-
-
りんご酢のヤバみ
続きを見る
ヤギミルク
Meyenberg Goat Milk, メインバーグゴートミルク, ヤギの全脂粉乳、ビタミンD、12オンス(340 g)
【ホヤが鉄欠乏改善のためにやったこと】
— ホヤMAX (@max_hoyamax) September 18, 2021
•乳製品断ち（鉄吸収を阻害する）
•コーヒー/緑茶/紅茶断ち（鉄吸収を阻害する）
同時進行で
•カンジダ退治（これが1番辛かったし根気必要）
•腸管修復
すみません、初期に鉄剤は飲みませんでした！
（現在は鉄入れても平気なので飲むこともあるよ！）
そう、乳製品は我々が欲しているはずの鉄の吸収を阻害してしまう。
だけどカゼインは依存性もあるからいきなり乳製品断ちは厳しい…
ヤギミルクなら鉄の吸収を阻害しにくく、
牛乳よりもアレルギーを起こしにくいカゼインであり、ビタミンDを含む。
健やかな腸を考えるなら
牛乳＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜ヤギミルクです。
おわりに
いかがだったでしょうか？
iHerbであと1品何を買おうか迷ったときに思い出して見てもらえると
買い忘れ防止にもつながるかと。
みなさんのiHerbおすすめ購入品も教えてくださいね！
「この記事が役に立った！」という方は是非Twitterでシェアしてくれると嬉しいです！
引用RTで皆さんの購入品も教えてください♪